חיפוש בארכיון:
בן שירי, שנולד כבד שמיעה והתמודד לאורך השנים עם חוסר ביטחון ותת־משקל, מספר כיצד עולם האימונים שינה לא רק את גופו, אלא גם את האמונה שלו בעצמו וכיצד החליט לעזוב את המוכר ולהתחיל פרק חדש באילת
כילדה הייתי אינטרוברטית ומוחצנת. אבל תמיד הקיפו אותי אנשים כמוני רגישים אוהבים וחושבים. תמיד הייתה בי השאפתנות, על כל הצלחה עבדתי קשה ומעולם לא ויתרתי לעצמי, מי שרוצה בסו...
בדרכי מאמריקה הגעתי תלושה לארץ, התחלה חדשה, אנשים. בנייה עצמית, אני בריאה של עצמי. כך התחלתי מסע מרתק לחבר עצמי לעצמי דרך גוף ונפש.
המשבר האחרון שהגיע בעקבות מגפת הקורונה, הביא לעלייה של כ-16% במקרי האלימות המשפחתית מחודש מרץ האחרון ועלייה של 5% במספר התלונות למשטרה של נשים עקב אלימות במשפחה. כמו כן, ...
איך לכבוש את החשש מלהתחיל בשגרת אימונים, להניע לפעולה ולהשיג יעדים! מאת: סמנתה קליטון מאמנת כושר ומאמנת לחיים בריאים בחברת הרבלייף
אחת החוויות שתמיד מאפיינת את החופש הגדול היא חווית העקיצות הקיצית. מי מאיתנו, האילתים, לא מרגיש חובה לשחות במימי הים התיכון בטיולנו צפונה? ליהנות מחום המים, לתפוס גלים ול...
בתחילת משבר הקורונה, כאשר נראה היה שהולכים להישאר זמן רב בבתים, ולהיכנס לשגרה מאתגרת, אוהד מזרחי, מאמן ומרצה להתפתחות אישית ויזם חברתי מנוסה, הקים את פרויקט א.א.א - אדם ל...
במידה וילדכם מאותגר בהפרעות קשב וריכוז, חופשת הקיץ זו הזדמנות נהדרת "להתנקות" מהשפעות הריטלין לסוגיו. לישון טוב בלילה, ללא סיוטים, להתפרץ בצחוק במהלך היום, להוציא מספיק ...
שלשולים הם תופעה די מוכרת בכל עונות השנה ובייחוד בקיץ ● בין אם מקלקולי קיבה או מוירוסים משלשלים שעלולים להופיע עם חום וכאבי בטן ● שלשול יכול להיות גם בעיה נפ...
למרות שהאלרגיה היחידה שאנו יכולים לחשוב עליה כעת היא אלרגיה לקורונה, בל נשכח שלמעט הוירוס המלכותי, עדיין מסתובבים סביבנו עוד הרבה מחוללי מחלה אחרים שרובם הגדול קשור לעונת...
הקורונה השיגה גם את משפחתי ואחד מילדי נדבק בנגיף הארור , אבל עברנו את פרעה - נעבור גם את זה . לכל חג אנחנו מוסיפים בתפילה פרק תהילים שמוזכרים בו עניינים שקשורים לחג , ובח...
החורף במיוחד, ועונות המעבר בפרט, מאופיינים בתחושת יובש על העור. בעלי רגישות במערכת הנשימה עלולים לסבול גם מפריחה בשם 'אטופיק דרמטיטיס' או 'אסטמה של העור'. הפריחה יכולה לה...
מורטונס נוירומה היא הגדלה או התרחבות של עצב הנמצא בין האצבע השלישית לאצבע הרביעית ויוצר כאבים ושריפה באזור כרית כף הרגל. כששני העצבים מתאחדים הם בדרך כלל גדולים במימדיהם ...
קולות החיילים טרם נספרו בשעת כתיבת הטור, כך שאני לא יודע מהן התוצאות הסופיות של הבחירות. אני מקווה שהחיילים שלנו יורידו לפחות 2 מנדטים מהמפלגה של הערבים שונאי ישראל. אבל ...
אנחנו נמצאים בישורת האחרונה של הבחירות בפעם השלישית בתוך שנה. נכון זה מאוד מכעיס שהפוליטיקאים שלנו גוררים אותנו לקלפיות פעם אחר פעם מבלי שנראה איזו שהיא סיבה או תכלית אמי...
האזור בו מתחבר גיד אכילס לקלקנאוס הינו איזור מובילי, העומד בעומסים מרובים.
נגיף הקורונה משתולל בעולם וכבר הפיל מאות חללים, ה' ישמור. מידי פעם מתפרצות בעולם כל מיני מגפות ומחלות שונות ומשונות: הסארס, שפעת העופות, שפעת החזירים, ומי יודע אילו עוד מ...
בלון נפץ מרצועת עזה התעופף בשבוע שעבר מעל הראש של גן הילדים באבן שמואל, הגן של בני הקטן אחיה. הגננות גילו תושייה והכניסו במהירות את הילדים הקטנים לממ"ד ודיווחו למשטרה שט...
אלפי הורים מכירם היטב את קולות הנביחה הרמים שבוקעים מחדרו של הילד בשעת לילה מאוחרת. התופעה "הכלבית" המכונה סטרידור נגרמת לרוב כתוצאה מזיהום ויראלי והיא אינה המחלה עצמה אל...
מתוך כלל בני האדם החיים בימינו ברחבי העולם, 1 מתוך 3 נשים ו-1 מתוך 5 גברים, נמצאים בסיכון לשבר אוסטאופורוטי. ההערכות העולמיות כיום מדברות על שבר אוסטאופורוטי חדש בכל 3 שנ...
לפני שבועיים כתבתי בטור שלי שראש הממשלה לא יספח את הביקעה למרות כל הבטחות הסרק של הבחירות, פשוט כי אין לו את העוז להיות הראשון שקופץ ועושה מעשה שעלול לגרום ל"גינויים" מצד...
"תוכנית המאה" של נשיא ארצות הברית נחשפה וזה מדהים לראות איך אנשים מתמוגגים מנחת מהתוכנית ההרסנית, הטיפשית והמסוכנת הזאת. הסתכלתי במפה של התוכנית ובה אנו נחשפים למין טירוף...
אם נעבור על רשימת הדברים שהכי כיף לעשות בחורף, לא נוכל לפספס את שעת התה המחממת. קנקן של תה מהביל בחורף, צופן בחובו שלל פתרונות שימושיים: החל מחימום הגוף והנפש, טיפול נקו...
זוהי אחת מהשיטות הזעיר פולשניות להחלפת מפרק הירך הפגוע כתוצאה מתופעת האוסטאוארטריטיס (שחיקת סחוסים).
זוהי אחת מהשיטות הזעיר פולשניות להחלפת מפרק הירך הפגוע כתוצאה מתופעת האוסטאוארטריטיס (שחיקת סחוסים).החלפת מפרק הירך הינו הליך ניתוחי בו מוסר הסחוס הפגוע של עצמות הירך ומ...
בשעת כתיבת השורות הללו עדיין לא התבהרה תמונת מפלגות הימין, האם גם הפעם בגלל קרבות אגו מטורפים הם יגרמו לאיבוד מנדטים והקמת ממשל שמאל קיצונית שנשענת על קולות של מפלגות ערב...
בתקופה האחרונה אנחנו עדים לריבוי ההתקפות האנטישמיות בכל העולם ובפרט בארצות הברית. כמעט בכל שבוע אנחנו שומעים על פגיעה ביהודים הן בבתיהם והן במוסדות יהודים כמו בתי ספר ובת...
עונת הבחירות השלישית לשנה זו בפתח, ומעכשיו ועד לסיומה של מערכת הבחירות נהיה עדים להרבה "אהבת ישראל" במדינה. השמצות אין סופיות של כל היריבים זה על זה, אוייבים מרים מאתמול ...
החורף כבר כאן והשפעות מרחפות מעל ראשינו באיום מתמיד והדילמה להתחסן או לא תופסת פיקוד. לפני שאתם נבהלים מכל אפטצ'י שבורח לכם או למישהו לידכם כדאי להבחין בין שפעת להתקררות ...
פלילים
תחקירים ומשפט
מגזין
.jpg)
.jpg)
.jpeg)
.jpg)
